王凌教授：这几类女性，更容易怀孕
加入备孕大军后，女性朋友往往希望自己是“易孕体质”，最好“一碰就有了”，免得迟迟怀不上给自己带来沉重的心理压力。
一直以来，都有“易孕体质”和“难孕体质”的说法。
从医学角度来说，“易孕体质”指的是女性生育力好，怀孕率高。
所谓的女性生育力好，具体来说就是女性能够产生卵母细胞拥有优质卵子（卵巢的排卵功能正常），顺利受精（输卵管通畅、蠕动功能正常）并完成妊娠的能力（子宫环境适宜）。
那么，哪些女性生育力好，最容易怀孕呢？
1
月经准时的女性
月经规律与否，是判断女性是否容易怀孕的重要依据之一，每个月顺利排出健康成熟的卵子，每个月月经规律，都说明内分泌情况总体正常。
那么，什么是规律的月经呢？
一般情况下，月经的正常频率是28±7天，从来潮到干净的时间不超过7天，但偶尔一次的不规律也不必过于担心，可以继续观察。
2
宫腔环境正常的女性
女性的子宫位置一般是在盆腔，正常的宫腔环境和正常的宫颈环境，对于怀孕来说非常重要。
性生活之后，精液要通过阴道经过宫颈，然后经过宫腔进入输卵管，再和输卵管内的卵子结合，形成受精卵，然后在输卵管蠕动的作用下，进入宫腔再着床。所以，阴道、宫颈、宫腔和输卵管的环境对怀孕都是有影响的。
导致宫腔环境异常的因素一般有：畸形子宫、纵膈子宫、子宫内膜息肉以及一些内膜病变，如不典型增生等。另外，反复人流过后引起的内膜过薄、宫腔粘连、疤痕子宫等，都会影响着床。此外，子宫内膜炎症也会对怀孕造成影响。
3
身材匀称的女性
太瘦的女性体脂率太低，而太胖的女性，容易出现胰岛素抵抗，两者都会导致代谢内分泌出现问题，从而影响正常排卵。
举个例子来说，身高160cm的女生，如果体重只有40kg，BMI指数就偏低，不仅会影响排卵，也会影响代谢，对内膜的容受性造成一定的影响。
而如果太胖引起代谢综合征，比如“多囊”，也同样会影响排卵和着床。
“种子”出不来，“土壤”又不肥沃，自然很难受孕。
什么样的身材才是“标准”的易孕身材？
这就涉及到“腰臀比”的概念。一般来说，胸大屁股大腰细的身材更容易受孕，其实这个强调的重点就在于腹部的脂肪含量，因此即便是看上去较瘦的女生，如果腹部肥胖同样也会影响排卵，从而导致不易受孕。
因此，备孕女性要注意控制体重，避免过胖、过瘦、暴胖、暴瘦。放松的心态和适当的锻炼，也能为孩子的到来以及生长发育营造一个适宜的母体环境。
4
没有妇科疾病的女性
女性常见的妇科疾病有妇科炎症、多囊卵巢、子宫肌瘤（黏膜下）、输卵管堵塞等等，都会成为怀孕路上的绊脚石。
比如输卵管一旦堵塞，精子和卵子就无法相遇，势必影响两者的结合；而黏膜下肌瘤则会阻碍受精卵的着床；多囊卵巢综合征则会既影响种子又影响土壤。
重点提示
备孕超过一年（及以上）未怀孕，建议夫妻“同诊同查”，尽早到专业正规的医院，做全面系统的检查，一旦发现问题要早治疗早干预。
以下视频来源于
王凌为您
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原标题：《【沪上女名医】王凌教授：这4类女性，更容易怀孕》
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